Fitnessbegeleider
Alternatieve namen
Personal trainer · Groepsfitnessbegeleider · Lesgever sportactiviteiten · Sportadviseur · Monitor fitness bodybuilding ·Gelijkaardige beroepen
Professioneel sportbeoefenaar Redder SporttrainerAanverwante sectoren
Cultuur, toerisme en vrije tijdIn het kort
Je werkt in een fitnesscentrum en begeleidt sporters om hun doelen te behalen. Je let op een correcte houding en beweging.
Competenties
Essentiële competenties
Gedragsindicatoren
- Ziet er op toe dat sporters het materiaal opgeruimd en netjes achterlaten
- Meldt de nood aan onderhoud of vervanging van materiaal en accommodatie
- Adviseert bij de aanschaf van materiaal
- Gebruikt beschermings- en veiligheidsuitrustingen
- Veiligheidsregels voor goederen en personen
- Eigenschappen van sportuitrustingen
Gedragsindicatoren
- Verzorgt taal, gedrag en houding volgens de richtlijnen van de organisatie
- Herkent verschillende types van klanten en hun gewoontes
- Stemt de dienstverlening af op het type klant
- Houdt toezicht op de in- en uitgaande personen
- Weigert toegang aan ongewenste bezoekers en overtuigt ze tot vertrek
- Principes van klantvriendelijkheid
- Typologie van klanten
- Onthaaltechnieken
Gedragsindicatoren
- Organiseert een intakegesprek
- Neemt testen, vragenlijsten, ... af (conditie, hartslag, vetpercentage, gewicht, lenigheid, bloeddruk)
- Interpreteert en evalueert de resultaten van de afgenomen testen, vragenlijsten, ...
- Peilt naar persoonlijke wensen en fysieke achtergrond
- Identificeert incentives en obstakels om prestaties te leveren
- Menselijke anatomie
- Fysiologie
- Fysieke testen
- Gebruik van een hartslagmeter
Gedragsindicatoren
- Bouwt oefeningen geleidelijk op
- Plant voldoende hersteltijd in tussen sessies
- Stemt het materiaal af op het niveau van de sporters
- Brengt variatie en uitdaging aan in de opbouw
- Werkt een sessie uit volgens verwachtingen, beleving, conditie, ... van de doelgroep
- Houdt zich aan standaard fitnessprogramma’s (oefeningen, duur, frequentie, opeenvolging, …)
- Sporttrainingstechnieken
- Groepsanimatie
- Ritmiek
- Doelgroepen en hun kenmerken
Gedragsindicatoren
- Demonstreert de werking van uitrusting en materiaal en licht methodieken en technieken toe
- Demonstreert de uitvoering van de opdrachten en geeft uitleg
- Legt de regels van een sporttak uit
- Controleert het naleven van de veiligheidsregels en –aanwijzingen
- Differentieert de aanpak waar nodig
- Presenteert, begeleidt en/of neemt deel aan de activiteiten
- Heeft aandacht voor blessurepreventie
- Het beoefenen van een sportdiscipline
- Sporttrainingstechnieken
- Eigenschappen van sportuitrustingen
- Krachttraining
- Conditietraining
Specifieke competenties
Gedragsindicatoren
- Organiseert en leidt teamvergaderingen
- Volgt competenties van medewerkers op en bespreekt opleidingsmogelijkheden met de betrokkenen
- Voert plannings-, functionerings- en evaluatiegesprekken
- Stelt een planning op en past ze aan wijzigende omstandigheden aan
- Verdeelt taken en verantwoordelijkheden
- Informeert, begeleidt, stuurt en motiveert (nieuwe) medewerkers
- Controleert de uitvoering van de opdrachten en het naleven van procedures
- Leiderschap
- Management
- Organisatie en planning van activiteiten
Gedragsindicatoren
- Vraagt feedback aan de deelnemers
- Overlegt met de betrokkenen over nieuwe procedures en werkmethodes
- Doet voorstellen ter verbetering
- Meet en rapporteert over effecten en resultaten
- Volgt sportspecifieke en sporttakoverschrijdende internationale evoluties op (technisch, tactisch, conditioneel, ontwikkelingslijnen, materiaal, ...)
- Sporttrainingstechnieken
- Reglementering van topsport
- Reglementering van de sport en sportieve activiteiten
- Key Performance Indicators (KPI)
- Evaluatiemethodes
- Medisch verantwoord sporten
- Sportbeleid
Gedragsindicatoren
- Ontwikkelt een visie op het project
- Heeft oog voor randvoorwaarden (inrichting van de locatie, keuze van materiaal, toegankelijkheid personen met een handicap, …)
- Geeft aanbevelingen voor acties en strategieën op korte en lange termijn
- Stelt een plan op waarin de strategische doelstellingen worden omgezet in operationele doelstellingen
- Werkt binnen het kader van de regelgeving
- Projectmanagement
- Kwaliteit, gezondheid, veiligheid en milieu
- Sportbeleid
Gedragsindicatoren
- Formuleert doelstellingen op maat (conditie, lenigheid, kracht, weerstand, …)
- Vertaalt de doelstellingen naar een trainingsschema (uurrooster, voeding, hersteltijd, opbouw, …)
- Maakt een inschatting van risico’s (gezondheid, veiligheid, …)
- Past het trainingsschema aan volgens de noden en vorderingen
- Communicatietechnieken
- Menselijke anatomie
- Dieetleer
- Fysiologie
- Medisch verantwoord sporten
Soft skills
Informatie en ideeën schriftelijk of mondeling overbrengen.
Anderen overtuigen dat jouw mening, visie of aanpak de juiste is.
Samenwerken om tot een gezamenlijk resultaat te komen.
Vacatures
Er zijn momenteel geen vacatures beschikbaar.
Opleidingen
Ontdek de specifieke en de transversale opleidingen voor dit beroep.
Kerncijfers
In 2024 ontving Actiris onvoldoende statistische gegevens over het beroep “Fitnessbegeleider”.
Organisaties
Als je meer wilt weten over het beroep en zijn specifieke kenmerken, kunnen de onderstaande links nuttig zijn.
